Forskrift om kosttilskudd
Formål
Formålet med denne forskriften er å sikre helsemessig trygge kosttilskudd og redelig omsetning av slike.
Innhold20 paragrafer
Kapittel I. Formål, virkeområde og definisjoner
Formål
Reglene skal sørge for at kosttilskudd er trygge for helsen. De skal også sikre at salg og markedsføring av kosttilskudd foregår på en ærlig måte.AI
Endringshistorikk (6)
- 25. mars 2026Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd og forskrift om tilsetning av vitaminer, mineraler og visse andre stoffer til næringsmidler
- 7. juli 2023Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd
- 13. oktober 2017Endr. i forskrift om kosttilskudd og forskrift om vitamintilsetning mv. til næringsmidler
- 5. juli 2016Endr. i forskrift om kosttilskudd
- 10. oktober 2014Endr. i forskrift om kosttilskudd mv.
- 10. januar 2012Endr. i forskrift om vitamintilsetning m.m.
Virkeområde
Denne forskriften gjelder for hvordan kosttilskudd i ferdigpakninger skal settes sammen, merkes, markedsføres og selges til forbrukere. Den gjelder ikke for legemidler. Det er egne regler for kosttilskudd som skal selges i andre EØS-land eller land utenfor EØS.AI
Noter (1)
- EndringEndret ved forskrift 2 mai 2022 nr. 854.
Definisjoner
Denne bestemmelsen definerer hva som regnes som kosttilskudd og hva det innebærer å omsette slike produkter. Kosttilskudd er konsentrerte næringsmidler i ferdigpakket form som skal supplere kosten.AI
Kapittel II. Sammensetning
Vitaminer og mineraler
Reglene bestemmer hvilke vitaminer og mineraler som kan være med i kosttilskudd. Det er fastsatt grenser for hvor mye av disse stoffene produktene kan inneholde, og hvilke forbindelser som er lovlige å tilsette.AI
Renhetskriterier
Bestemmelsen fastslår hvilke krav til renhet som gjelder for innholdsstoffer i kosttilskudd. Det skal følges gjeldende EØS-regelverk eller internasjonale anbefalinger.AI
Kapittel III. Merking og markedsføring
Generelle krav
Kosttilskudd skal merkes etter gjeldende regler for næringsmidler. Det er forbudt å hevde at vanlig kosthold ikke gir nok vitaminer og mineraler, eller at kosttilskudd kan kurere, lindre eller forebygge sykdom og smerter.AI
Utforming og innhold i merkingen
Produkter som følger denne forskriften skal kalles kosttilskudd. Slike produkter må ha informasjon om innhold, anbefalt dose, advarsler mot overforbruk, samt opplysninger om kosthold og oppbevaring utenfor barns rekkevidde.AI
Endringshistorikk (3)
- 7. juli 2023Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd
- 1. juni 2017Endr. i forskrift om kosttilskudd
- 5. juli 2016Endr. i forskrift om kosttilskudd
Noter (1)
- EndringEndret ved forskrift 1 juli 2016 nr. 869.
Særlige krav for vitamin D
Kosttilskudd med vitamin D som overstiger maksimal døgndose for barn og unge, må ha spesifikk advarselstekst på pakken. Teksten skal opplyse om hvilken alder brukeren må ha nådd for å kunne bruke produktet.AI
Endringshistorikk (5)
- 25. mars 2026Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd og forskrift om tilsetning av vitaminer, mineraler og visse andre stoffer til næringsmidler
- 10. februar 2026Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd
- 23. september 2025Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd
- 7. juli 2023Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd
- 1. juni 2017Endr. i forskrift om kosttilskudd
Noter (1)
- EndringTilføyd ved forskrift 30 mai 2017 nr. 671, endret ved forskrift 5 juli 2023 nr. 1250.
Særlige krav for folsyre og vitamin E
Kosttilskudd med folsyre eller vitamin E må ha advarselstekst dersom én dose overstiger den maksimale døgndosen for barn eller unge. Advarselen skal angi hvilken aldersgrense produktet ikke skal brukes av.AI
Endringshistorikk (2)
- 7. juli 2023Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd
- 1. juni 2017Endr. i forskrift om kosttilskudd
Noter (1)
- EndringTilføyd ved forskrift 30 mai 2017 nr. 671, endret ved forskrift 5 juli 2023 nr. 1250.
Særlige krav for vitamin C
Kosttilskudd med vitamin C må ha advarselstekst dersom én dose inneholder mer enn den maksimale døgndosen for småbarn eller barn. Teksten skal opplyse om hvilken alder barnet må ha for å kunne bruke produktet.AI
Endringshistorikk (2)
- 7. juli 2023Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd
- 1. juni 2017Endr. i forskrift om kosttilskudd
Noter (1)
- EndringTilføyd ved forskrift 30 mai 2017 nr. 671, endret ved forskrift 5 juli 2023 nr. 1250.
Særlige krav for kalsium
Kosttilskudd med kalsiummengder som overstiger den maksimale døgndosen for unge mellom 11 og 18 år, eller for voksne, skal ha spesifikke advarsler på merkingen om hvem som ikke kan bruke produktet.AI
Endringshistorikk (2)
- 7. juli 2023Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd
- 1. juni 2017Endr. i forskrift om kosttilskudd
Noter (1)
- EndringTilføyd ved forskrift 5 juli 2023 nr. 1250.
Særlige krav for jern og sink
Kosttilskudd med jern eller sink må ha spesifikke advarsler på pakningen hvis mengden i én dose overstiger maksimale døgndoser for barn og unge. Tilskudd til barn med normale mengder jern eller sink skal opplyse om at de kun skal brukes etter råd fra helsepersonell.AI
Endringshistorikk (4)
- 25. mars 2026Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd og forskrift om tilsetning av vitaminer, mineraler og visse andre stoffer til næringsmidler
- 10. februar 2026Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd
- 23. september 2025Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd
- 7. juli 2023Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd
Noter (1)
- EndringTilføyd ved forskrift 5 juli 2023 nr. 1250.
Deklarasjon av mengdeinnhold
Kosttilskudd skal merkes med mengden næringsstoffer per anbefalt døgndose. For vitaminer og mineraler skal det også opplyses om hvor stor prosentandel av referanseinntaket dette utgjør.AI
Endringshistorikk (2)
- 5. juli 2016Endr. i forskrift om kosttilskudd
- 8. mai 2007Endr. i forskrift om kosttilskudd
Noter (1)
- EndringEndret ved forskrifter 4 mai 2007 nr. 477, 19 juni 2012 nr. 648, 1 juli 2016 nr. 869.
Kapittel IV. Administrative bestemmelser
Tilsyn og vedtak
Mattilsynet har ansvar for å kontrollere at reglene om kosttilskudd blir fulgt. De kan fatte vedtak om tiltak som smittesanering, stengning av virksomhet og tvangsmulkt.AI
Forholdet til bestemmelsene i EØS-vareloven
Reglene i EØS-vareloven gjelder når man skal vurdere og håndtere saker etter forskriften om kosttilskudd.AI
Noter (1)
- EndringTilføyd ved forskrift 5 juli 2023 nr. 1250.
Meldeplikt
Kosttilskudd som selges i Norge skal meldes til Mattilsynet. Produsenter og importører må opplyse om ingredienser, vitaminer og mineraler. Endringer eller tilbaketrekning av produkter skal også meldes.AI
Endringshistorikk (2)
- 5. juli 2016Endr. i forskrift om kosttilskudd
- 3. oktober 2014Endr. i forskrift om kosttilskudd
Dispensasjon
Mattilsynet kan i spesielle tilfeller gi unntak fra reglene i forskriften. Dette forutsetter at unntaket ikke bryter med Norges internasjonale avtaler, som EØS-avtalen.AI
Noter (1)
- EndringEndret ved forskrift 1 juli 2016 nr. 869.
Straff
Det er straffbart å bryte reglene i denne forskriften, eller beslutninger som er tatt basert på den. Dette gjelder både hvis bruddet skjer med vilje eller ved uaktsomhet.AI
Se ogsåMatloven § 28
(Opphevet) — opphevet, ikke lenger i kraft.
Ikrafttredelse og overgangsordninger
Noter (1)
- EndringEndret ved forskrifter 18 feb 2005 nr. 167, 4 mai 2007 nr. 477, 24 sep 2014 nr. 1240, 1 juli 2016 nr. 869, 30 mai 2017 nr. 671, 5 juli 2023 nr. 1250.
Vedlegg
Vedlegg 1. Vitaminer og mineraler som kan benyttes ved framstilling av kosttilskudd
Vedlegg 2. Vitamin- og mineralforbindelser som kan benyttes ved fremstilling av kosttilskudd
Vanlige spørsmål
✨ AI-generertForenklede forklaringer laget med AI og kontrollert automatisk — les alltid selve lovteksten.
Hva er målet med reglene for kosttilskudd?
Reglene skal sørge for at kosttilskudd er trygge for helsen. De skal også sikre at salg og markedsføring av kosttilskudd foregår på en ærlig måte.
Åpne § 1Hva regulerer denne forskriften når det gjelder kosttilskudd?
Denne forskriften gjelder for hvordan kosttilskudd i ferdigpakninger skal settes sammen, merkes, markedsføres og selges til forbrukere. Den gjelder ikke for legemidler. Det er egne regler for kosttilskudd som skal selges i andre EØS-land eller land utenfor EØS.
Åpne § 2Hva regnes som et kosttilskudd?
Denne bestemmelsen definerer hva som regnes som kosttilskudd og hva det innebærer å omsette slike produkter. Kosttilskudd er konsentrerte næringsmidler i ferdigpakket form som skal supplere kosten.
Åpne § 3Hvilke vitaminer og mineraler kan være med i et kosttilskudd?
Reglene bestemmer hvilke vitaminer og mineraler som kan være med i kosttilskudd. Det er fastsatt grenser for hvor mye av disse stoffene produktene kan inneholde, og hvilke forbindelser som er lovlige å tilsette.
Åpne § 4Hvilke renhetskriterier gjelder for forbindelsene i vedlegg 2?
Bestemmelsen fastslår hvilke krav til renhet som gjelder for innholdsstoffer i kosttilskudd. Det skal følges gjeldende EØS-regelverk eller internasjonale anbefalinger.
Åpne § 5Hvilke regler gjelder for merking av kosttilskudd?
Kosttilskudd skal merkes etter gjeldende regler for næringsmidler. Det er forbudt å hevde at vanlig kosthold ikke gir nok vitaminer og mineraler, eller at kosttilskudd kan kurere, lindre eller forebygge sykdom og smerter.
Åpne § 6Hva skal produkter som følger denne forskriften kalles?
Produkter som følger denne forskriften skal kalles kosttilskudd. Slike produkter må ha informasjon om innhold, anbefalt dose, advarsler mot overforbruk, samt opplysninger om kosthold og oppbevaring utenfor barns rekkevidde.
Åpne § 7Hva skal stå på pakken hvis et kosttilskudd med vitamin D har for høy dose for barn under 11 år?
Kosttilskudd med vitamin D som overstiger maksimal døgndose for barn og unge, må ha spesifikk advarselstekst på pakken. Teksten skal opplyse om hvilken alder brukeren må ha nådd for å kunne bruke produktet.
Åpne § 7aEndringshistorikk
Følg endringer (RSS)Hver oppføring er en kunngjøring i Norsk Lovtidend som endret denne loven.
2026
- 25. mars 2026i kraft 23. mars 2026Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd og forskrift om tilsetning av vitaminer, mineraler og visse andre stoffer til næringsmidler3 §§ endret: § 1, § 7a, § 7eHelse- og omsorgsdepartementet
- 10. februar 2026i kraft 9. februar 2026Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd2 §§ endret: § 7a, § 7eHelse- og omsorgsdepartementet
2025
- 23. september 2025i kraft 22. september 2025Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd2 §§ endret: § 7a, § 7eHelse- og omsorgsdepartementet
2023
- 7. juli 2023i kraft 5. juli 2023Forskrift om endring i forskrift om kosttilskudd8 §§ endret: § 1, § 7, § 7a, § 7b, § 7c, § 7d, § 7e, § 9aHelse- og omsorgsdepartementet
2017
- 13. oktober 2017i kraft 11. oktober 2017Endr. i forskrift om kosttilskudd og forskrift om vitamintilsetning mv. til næringsmidler1 §§ endret: § 1Helse- og omsorgsdepartementet
- 1. juni 2017i kraft 30. mai 2017Endr. i forskrift om kosttilskudd5 §§ endret: § 7, § 7a, § 7b, § 7c, § 7dHelse- og omsorgsdepartementet
2016
- 5. juli 2016i kraft 1. juli 2016Endr. i forskrift om kosttilskudd6 §§ endret: § 1, § 7, § 8, § 10, § 11, § 13Helse- og omsorgsdepartementet
2014
- 10. oktober 2014i kraft 29. september 2014Endr. i forskrift om kosttilskudd mv.1 §§ endret: § 1Helse- og omsorgsdepartementet
- 3. oktober 2014i kraft 24. september 2014Endr. i forskrift om kosttilskudd1 §§ endret: § 10Helse- og omsorgsdepartementet
2012
- 10. januar 2012i kraft 8. desember 2011Endr. i forskrift om vitamintilsetning m.m.1 §§ endret: § 1Helse- og omsorgsdepartementet
2007
- 8. mai 2007i kraft 4. mai 2007Endr. i forskrift om kosttilskudd1 §§ endret: § 8Helse- og omsorgsdepartementet
EØS-grunnlag
EU-rettsakter denne forskriften gjennomfører eller viser til.
- Direktiv (EF) 34/1998 ↗
- Direktiv (EF) 48/1998 ↗
- Direktiv (EF) 46/2002 ↗
- Direktiv (EF) 37/2006 ↗
- Forordning (EF) 764/2008 ↗
- Forordning (EF) 1170/2009 ↗
- Forordning (EU) 1161/2011 ↗
- Forordning (EU) 1169/2011 ↗
- Forordning (EU) 119/2014 ↗
- Forordning (EU) 2015/414 ↗
- Forordning (EU) 2015/2283 ↗
- Forordning (EU) 2017/1203 ↗
- Forordning (EU) 2017/2470 ↗
- Forordning (EU) 2021/418 ↗
- Forordning (EU) 2025/352 ↗
- Forordning (EU) 2025/2224 ↗
- Forordning (EU) 2025/2225 ↗